Sadržaj
Nedostatak kvalitete zraka koji udišemo povezan je s nekoliko zdravstvenih problema, posebice u dišnom sustavu djece, s porastom broja slučajeva astme i drugih respiratornih alergija. Iz tog razloga nekoliko je institucija, poput Američke akademije za alergije, astmu i imunologiju, preporučilo čišćenje zraka u domu kao strategiju za poboljšanje zdravlja dišnog sustava.
Iz tog razloga postoji nekoliko uređaja s posebnim filtrima, poznatim pod nazivom HEPA, koji pomažu u čišćenju kućnog zraka i uklanjanju različitih onečišćenja. Međutim, prema drugim studijama, ti uređaji možda neće biti dovoljni za uklanjanje svih onečišćujućih tvari, a mogu čak i više kontaminirati okoliš ako nisu pravilno očišćeni.
Stoga je provedeno nekoliko drugih istraživanja kako bi se pronašao prirodan i učinkovit način čišćenja zraka, što uključuje upotrebu biljaka. Zapravo je NASA proučila nekoliko biljaka koje služe kao prirodni filtri u svemirskim putovanjima. Neke od biljaka za koje se čini da imaju najveći učinak na čišćenje zraka uključuju:
1. Areca-bambus
Bambusova areka, sa znanstvenim nazivomDypsis lutescens, vrsta je unutarnje palme koja osim što uklanja različite vrste onečišćivača zraka, poput benzena i formaldehida, također povećava količinu vlage u okolišu, što je savršen saveznik tijekom zimskih dana, kada je grijanje uključeno.
Da bi pravilno rasla, ova biljka mora biti u okruženju s puno sunčeve svjetlosti i često zalijevati.
2. Paprat
Paprat, također poznat kao boston-fetus i znanstveno imeChamadorea elegans, vrlo je česta biljka kod kuće i zapravo ima nekoliko blagodati za zrak jer pomaže u održavanju odgovarajuće razine vlage u okolišu, uz uklanjanje uobičajenih onečišćujućih tvari, poput formaldehida.
Iako je biljka jednostavna za njegu, obično mora biti na tamnijim mjestima ili barem s neizravnom svjetlošću.
3. engleski bršljan
Engleski bršljan, znanstvenog nazivaHedera zavojnica, je također još jedna vrlo česta biljka kod kuće, posebno u inozemstvu. Međutim, ova biljka može imati važnu korist u unutrašnjosti, jer se čini da čisti velik broj onečišćujućih tvari, uz povećanje količine vlage, važne za zdravlje dišnog sustava.
Kao i svaki bršljan, i ovu je biljku vrlo lako uzgajati te se stoga njezina veličina može regulirati čestim obrezivanjem grana. Iako se može koristiti u zatvorenom, s ovom biljkom moramo biti posebno oprezni jer može biti otrovna, pogotovo ako je progutaju životinje ili djeca.
4. Gerbera
Gerbera je vrlo živopisna biljka sa znanstvenim imenomGerbera jamesonii, koji se često koristi unutar domova za poboljšanje estetskog izgleda. Međutim, osim što nudi ljepotu, ovaj cvijet uklanja i mnoge onečišćujuće tvari prisutne u zraku.
Ova biljka je sigurna za domaće životinje i treba je postavljati na mjesta s puno sunca, jer njezinim cvjetovima treba sunčeva svjetlost za rast.
5. Stablo gume
Ovo je vrlo otporna biljka koja lako raste na mjestima sa slabom svjetlošću. Njegov znanstveni naziv jeFicus elastica, a ima veliki učinak u uklanjanju onečišćujućih tvari iz zraka, uglavnom formaldehida, benzena i trikloroetilena.
Neke vrste ove biljke mogu biti otrovne ako se progutaju, pa se mora voditi računa o prisutnosti domaćih životinja koje biljku mogu progutati.
6. Mirni ljiljan
Mirni ljiljan je vrlo lijepa biljka koja se može koristiti u zatvorenom kako bi se poboljšala estetika različitih lokacija. Njegovo je znanstveno ime Spathiphyllum, a osim što uklanja onečišćujuće tvari iz zraka, otporan je i na razne insekte te daje optimalnu razinu vlažnosti okoliša.
Ova biljka ne treba izravnu sunčevu svjetlost, a cvjetovi fluoresciraju u zatvorenom, sve dok se često zalijevaju.
Kako koristiti biljke za čišćenje zraka u kući
Navedene biljke imaju dobru sposobnost čišćenja zraka u kući, međutim, za postizanje boljih rezultata preporučuje se postojanje najmanje 3 biljke na svakih 10 četvornih metara u svakoj sobi, smještene što bliže mjestima gdje možete proći dulje, kao u krevetu, kauču ili stolicama.
Budući da su biljke živa bića, vrlo je važno znati kako se pravilno brinuti za svaku od njih, kako bi one djelovale na najbolji način. Zbog toga je poželjno zatražiti savjete kako se brinuti za svaku biljku u trgovini.
Ostale zdravstvene prednosti biljaka
Osim uklanjanja onečišćujućih tvari iz zraka i poboljšanja razine vlage, biljke također mogu imati snažan utjecaj na psihološko zdravlje mnogih ljudi jer mjesta čine ugodnijima i ugodnijima. U stvari, upotreba biljaka u uredima čak je pokazala učinke na poboljšanje raspoloženja i produktivnosti.
S druge strane, neke biljke mogu čak pomoći u suzbijanju štetnika insekata i komaraca, a mogu se udružiti u borbi protiv bolesti koje se prenose ugrizima, kao što su denga ili zika, na primjer. Otkrijte popis biljaka koje pomažu u zadržavanju komaraca iz vašeg doma.