Sadržaj
Češnjak je izvrstan domaći lijek za srce, jer sadrži alicin, tvar koja pomaže u smanjenju kolesterola i triglicerida u tijelu, jednako učinkovit kao i statini koje propisuju liječnici. Da biste češnjak koristili kao način prevencije srčanih bolesti, preporučuje se konzumiranje sirovog, a dobar način da se iskoriste njegova ljekovita svojstva je pijenje vode s okusom češnjaka. Pogledajte recept:
Sastojci
- 5 češnja oguljenog i zgnječenog češnjaka
- 500 ml vode
Način pripreme
Stavite češnje češnjaka u staklenu bocu, zajedno s vodom, i ostavite da odstoji 6 do 8 sati. Dobro protresi. Pijte jednu čašu te vode natašte, a drugu prije spavanja, svaki dan, kao dopunski način prevencije i liječenja bolesti srca.
Ali pripazite, jer ovaj kućni lijek ne bi trebao zamijeniti medicinske preporuke i lijekove.
Za ovaj recept mora se koristiti svježi češnjak, jer je koncentracija alicina u njemu veća.
Izradio: Urednički tim Tua Saúde